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自然に・毎日・無理なく継続できる、体質改善! |
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白米と変わらないおいしさ! |
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| 生活習慣病の予防は毎日の食生活の改善から。 そこで麦ごはんをお奨めします。大麦は、白米の 12倍の食物繊維が含まれています。 食物繊維には、便通の改善効果に加え、急激な 血糖値の上昇を抑制したり、血中のコレステロー ル を抑える働きがあります。 ごはんに麦を混ぜることで簡単に効果的に体質 改善を図ることができます。 |
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白麦習慣は、北陸産「ファイバースノウ」を原料にしています。 |
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まずは2週間、3割混ぜてみて下さい |
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65g×12 525円 |
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| 大麦の食物繊維には、次のような効果があります。 | |||
| ■便通が気になる方に | ■糖やコレステロールが気になる方に | ||
| 体内に取り込まれた食物繊維は、ほとんど変化せず、腸内にある他の食品をまき取りながら体外へ出ようとします。 その結果、腸の働きが活発になり便通改善効果がみられるようになります。 |
特に水に溶ける食物繊維(βーグルカン)に起因し、体内に取り込まれると水分を吸収して膨らみ、他の食品と混ざり合ってゼリー状になって消化官を通過するため、食べ物の消化吸収する速度を緩め血糖値の急激な上昇を抑える作用があります。 | ||
● 白麦習慣のおいしい炊き方 |
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白麦習慣を体感していただいたモニターの調査結果です。 |
| 茨城県 49歳 女性 {家族構成} 夫 次男 |
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福岡県 42歳 女性{家族構成} 夫 長女 次女 三女 「おいしい白米を食べたい」 |